スタッフブログ

成長期に多い膝痛　オスグッド病
Osgood-Schlattar病（オスグッド病）成長期のスポーツ障害として代表的な疾患でみなさまも耳にしたことはあると思います。一般的に予...
2022/07/28 11:08
五十肩
肩の痛みで来院される患者さまのなかで、　肩が痛くて上がらないので五十肩ですか？と尋ねられることがあります。中年以降の人が、肩が痛くて動かしに...
2022/07/15 15:21
成長期に必要なトレーニングはこれ！
運動神経をよくするコーディネーショントレーニング動きのマスターが早くなる応用力のある動きができる情動面にも良いコーディネーショントレーニン...
2022/04/29 17:32
成長期のトレーニング
ゴールデンエイジフィジオグループの北村です。今回は成長期の子どもがどんな年齢のときにどんな運動をしたらいいかを考えていきたいと思います。子...
2022/04/28 17:32
猫背ストレッチ
いつもフィジオグループのブログをご覧いただきありがとうございます。今日は肩こり、猫背のセルフケアをご紹介します！！まずストレッチポールもしく...
2022/03/17 16:46
腕立て
感染者数が少し減ってきていますが終息まではまだ時間がかかりそうですね、、先週に引き続き、リカバリーパートナーをさせていただいている東京ヴ...
2022/03/03 19:06